Functional Bodybuilding Programm

187,00 97,00

Dauer: 9 Wochen
Einheiten/ Woche: 3
Volumen: mittel
Intensität: mittel
Assistenzübungen: Ja
Athlet: Beginner/ Intermediate/ Advanced
Beschreibung:
Mit dem Functional Bodybuilding Programm siehst du besser aus und entwickelst definierte Muskulatur!

Beschreibung

Besser aussehen und sich attraktiver fühlen mit Functional Bodybuilding!

Mit diesem Programm entdeckst du deine starke Seite! Die Übungen sind optimal für dich, wenn du Muskulatur aufbauen und deinen Körper definieren möchtest. Das Functional Bodybuilding Programm ist für jedes Level geeignet! Hier bekommst du einen Mix aus funktionellen Übungen, mit denen du gleichzeitig viele Muskelgruppen ansprichst. Ein weiteres Element ist klassisches Bodybuilding, das deine Muskeln lean und sexy wirken lässt! Mit diesem Trainingsplan siehst du nicht nur besser aus, du bewegst dich besser und fühlst dich attraktiver! In drei Trainingseinheiten pro Woche trainierst du viele unilaterale Übungen, mit denen du Dysbalancen ausgleichst und deine Kraft in kurzer Zeit noch mehr steigern kannst! Wenn du eine Fit/ One Mitgliedschaft hast, kannst du auch nach dem Fit/ One Bodybuilding Programm trainieren und ähnliche Trainingsergebnisse erzielen!

 

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