Fit/ One: Bodybuilding Basic Programm

187,00 97,00

Dauer: 12 Wochen
Einheiten/ Woche: 3
Volumen: mittel
Intensität: mittel
Assistenzübungen: Ja
Athlet: Beginner/ Intermediate/ Advanced
Kurzbeschreibung:
Komme in die Form deines Lebens mit dem Fit/ One Bodybuilding Programm! Definiere deine Muskeln, kurble deine Fettverbrennung an und erziele sichtbare Ergebnisse!

Beschreibung

Das Fit/ One Bodybuilding Programm ist für jedes Level geeignet!
Der Plan ist speziell für Fit/ One ausgelegt. d.h. du wirst jede Übung und jedes Gerät dort vorfinden! Schluss mit endlosem Geräte suchen! Wenn du sexy Muskeln aufbauen möchtest und/ oder einen Trainingsplan suchst, um einen Einstieg ins Fitness Training zu finden, ist dieser Plan genau richtig für dich! Du trainierst an drei Einheiten pro Woche an Geräten und im Freihantel Bereich sowie nutzt die Fit/ One Plattformen, für Übungen mit der Langhantel wie z.B. Kniebeugen. Die Übungen sind für Anfänger wie Fortgeschrittene perfekt geeignet. Mit dem Fit/ One Bodybuilding Programm kannst du spielend leicht Fett verbrennen, Muskeln definieren und einfach besser aussehen. Nach 12 Wochen mit diesem Trainingsplan erzielst du sichtbare Ergebnisse!
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