Frequently Asked Questions:
Häufig gestellte Fragen & Antworten

Was passiert nach Kauf eines Programms?

Nach Kauf eines Programms wirst du von uns kontaktiert. Mit deiner E-Mail Adresse erstellen wir dir einen TrueCoach Account, in welchem du ein eigenes Profil hast und deinen Trainings- oder Ernährungsplan erhältst.

Was ist, wenn ich mal einen Trainingstag nicht schaffe oder verschieben möchte?

Du kannst die Trainingstage auch nachholen und findest deine Workouts immer wieder! Du kannst sogar deine Fortschritte in TrueCoach messen, indem du deine Werte in die App einträgst und nachverfolgt.

Wo liegt der Unterschied zwischen Coaching und einem Trainingsprogramm?

Bei einem Trainingsprogramm erhältst du einen mehrwöchigen Plan, der dich einem bestimmten Ziel näher bringt. Wenn du z.B. einen Klimmzug lernen möchtest, bekommst du einen entsprechenden Trainingsplan, den du sogar in deine bestehende Trainingsroutine integrieren kannst und der dir die richtigen Übungen zeigt, um am Ende des Programms dein Ziel zu erreichen.

Das Coaching ist dein Komplett-Paket. Der Online Trainingsplan und sämtliche Plananpassungen sind bereits enthalten. Im Coaching geht es um mehr, als nur um Training. Gemeinsam planen wir deinen Tag und strukturieren ihn so, dass alles auf dein Ziel ausgerichtet ist: Du etablierst sinnvolle Routinen, du lernst, das Richtige zu essen und erhältst einen Trainingsplan, der deinem Ziel entspricht und in dein Leben passt.

Was kann ich vom Ernährungsplan erwarten?

Du erhältst nach einer Eingangsanalyse einen 8-wöchigen Plan in TrueCoach, in welchem du für dich passende Makronährstoffe vorfindest, Rezepte, Mahlzeitenvorschläge, Einkaufslisten und Routinen, die es dir vereinfachen, deinen Plan durchzuziehen.

Starte jetzt mit deinem Neuen Plan!